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Être zen, ça s'apprend ! Deux mois de programme pour vaincre le stress
Publié le lundi 13 mai 2024
Et si on apprenait à déstresser au lieu de se ronger les sangs en permanence? Une méthode en 8 semaines avec des séances audio enregistrées pour en finir avec le stress grâce à l'hypnose.
Benjamin Lubszynski
Benjamin Lubszynski est praticien en psychothérapies brèves, hypnothérapeute, coach, et surtout connu pour sa chaîne YouTube d'hypnose vue plus d'un million de fois par mois. Il anime également le podcast Inspirations pour Le Figaro.
